5. Mannschaft

Die Fortgeschrittenen im Anfängerbereich trainieren dreimal pro Woche, derzeit in der Trainings- und Startgemeinschaft SG Mittelfranken , wobei das Schwimmen immer mit einem Aufwärmteil an Land beginnt.

Der Trainer Heiner Seitz vermittelt neben der Technikverbesserung in den Schwimmlagen Brust, Rücken und Kraul auch die dazugehörigen Wenden und Starts sowie das Erlernen des Delfinschwimmens. Es wird vor allem auf eine Einhaltung der Wettkampfregeln geachtet und diese bei der Teilnahme an verschiedenen Wettbewerben erprobt. Ein Einstieg in diese Gruppe kann nur nach einem Vorschwimmen beim Trainer erfolgen.